Crea-RO realiza palestra sobre prevenção e cuidados com a saúde dos colaboradores

Na manhã de segunda-feira, 7 de outubro, o Conselho Regional de Engenharia e Agronomia de Rondônia (Crea-RO) promoveu a palestra “Outubro Rosa e Novembro Azul”, com o intuito de conscientizar seus colaboradores sobre a prevenção e cuidados com a saúde. Este evento, que integra uma campanha anual sobre os cânceres de mama e próstata, ressalta o compromisso do Conselho com a saúde e bem-estar no ambiente de trabalho.

A palestra foi conduzida pelo Dr. Gilberto Yishida, médico do trabalho e diretor técnico biológico do Grupo Syno. Durante o encontro, ele apresentou de maneira acessível os principais fatores de risco, a importância da detecção precoce e os cuidados necessários para manter uma vida saudável.

O Dr. Gilberto enfatizou que as instituições públicas devem investir em ações de prevenção e educação em saúde, destacando que um trabalhador saudável, que realiza exames preventivos, é mais produtivo e contribui para um ambiente de trabalho seguro e equilibrado. “A detecção precoce é o principal fator de sucesso no tratamento do câncer”, afirmou o médico.

Ele explicou que diagnósticos realizados no início da doença são mais eficazes, permitindo tratamentos mais rápidos e aumentando as chances de cura. Dr. Gilberto frisou que os programas de saúde ocupacional devem incluir medidas voltadas à prevenção do câncer, incentivando a realização de exames de rotina e a adoção de hábitos saudáveis entre os colaboradores.

O médico também abordou a importância de adotar um estilo de vida saudável. Recomendações incluem a prática de atividades físicas, a manutenção do peso adequado e uma alimentação balanceada, rica em frutas e verduras. “Essas atitudes não apenas previnem o câncer, mas também doenças como hipertensão e diabetes”, destacou.

Outro aspecto ressaltado foi a saúde mental, com Dr. Gilberto sugerindo que manter uma atitude positiva e cultivar boas relações no ambiente de trabalho são fundamentais para a saúde física e imunidade. Ele alertou sobre os riscos associados a comportamentos como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, além da ludopatia, que tem se tornado comum em diversos contextos.

O presidente do Crea-RO, Eng. Edison Rigoli, comentou sobre a relevância de iniciativas que promovem a saúde dos colaboradores. Ele reiterou que o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, e ressaltou a importância do autoexame e da mamografia anual. Da mesma forma, mencionou que o câncer de próstata é o mais prevalente entre os homens, sendo indispensável a realização de exames de PSA e consultas médicas regulares a partir dos 50 anos.

O Eng. Rigoli concluiu afirmando que cuidar da saúde é um ato de responsabilidade pessoal e coletiva. “A prevenção salva vidas e pequenas atitudes podem fazer toda a diferença para um futuro mais saudável e consciente”, finalizou.